高跟丝袜 玄法:丹谈不传之秘—祖窍,激活它,通周天! #真气循经# #共享开悟心得# 1. **祖窍玄妙**:祖窍乃丹谈修皆中枢秘窍,位于眉心深处,是会通任督二脉、启动周天动手的关节。 2. **激活
2025-07-04
丹谈不传之秘—祖窍,激活它,通周天! #真气循经# #共享开悟心得# 1. **祖窍玄妙**:祖窍乃丹谈修皆中枢秘窍,位于眉心深处,是会通任督二脉、启动周天动手的关节。 2. **激活顺次**: - 凝念念守祖窍:双目微闭,意守眉心,呼吸绵长,待窍内气机萌动。 - 真气集聚法:联结李少波真运谈行法,引丹田之气上行,与祖窍能量救济。 3. **周天会通**:祖窍激活后,真气沿督脉上涨、任脉下行,酿成...